분류 전체보기 (34) 썸네일형 리스트형 걷기 좋은 단풍길 10곳 - 국립공원관리공단 선정 ① 설악산 국립공원 - 비선대 코스 설악동 탐방지원센터에서 비선대를 거쳐 천불동계곡으로 이어지는 3.0km(편도) 구간으로, 완만한 탐방로를 따라 계곡과 어우러진 아름다운 단풍을 감상할 수 있는 곳이다. 비선대 초입까지는 휠체어와 유모차도 편안하게 이용할 수 있다. 단, 설악산 국립공원 계곡길 구간에서 낙석 위험 표시가 있는 지점을 지날 때 각별히 주의해야 한다. ② 속리산국립공원 - 세조길 법주사~세심정까지 이어지는 2.4km의 저지대 탐방로이다. 목재데크, 황톳길이 자연과 조화를 이루고 있다. 계곡과 저수를 접하고 있는 구간에서 물에 비추어진 단풍의 풍경이 장관을 이룬다. ③ 지리산국립공원 - 피아골계곡 직전마을에서 삼홍소를 이어지는 3.0km의 길은 지리산 피아골 계곡의 대표적.. 코로나 블루…불안감을 줄이는 데 도움이 되는 식품 코로나19가 지속되며 외부 활동이 제한되고, 사람 간의 교류가 줄어들며 코로나 블루와 같은 우울, 불안을 호소하는 사람이 늘어나고 있습니다. 3차 대유행의 기세는 한풀 꺾였지만, 여전히 안심할 수는 없습니다. 이럴 때는 나 자신과 서로를 위해 사회적 거리 두기 방침과 위생수칙을 지켜 코로나19 예방에 최선을 다하는 것도 중요하지만, 불안한 마음을 달래 정신 건강을 지킬 필요도 있습니다. 코로나 블루… 불안감을 줄이는데 도움이 되는 식품 바나나 바나나에는 필수 아미노산의 일종인 트립토판 성분이 많이 들어있습니다. 트립토판은 행복감을 느끼게 하는 뇌 신경전달물질인 '세로토닌' 생성을 도와 기분을 좋게 만들어줍니다. 마그네슘과 칼슘도 바나나에 풍부한데, 근육의 긴장을 이완해 마음을 차분히 가라앉힙니.. 피로한 눈에 좋은 음식 5가지 오랜 시간 스마트폰이나 PC 화면을 보고 있으면 눈이 시큰 거려 걱정이 많다. 눈 건강에 좋은 음식은 어떤 음식이 좋을까? 당근 당근에는 베타카로틴과 비타민A가 풍부하게 들어있어 망막세포를 파괴하는 유해산소를 없애 각막을 보호하고 막막 세포의 재합성을 도와줍니다. 또한 비타민A는 지용성비타민으로 당근을 섭취할 때는 볶거나 오일을 함께 드시거나 호두와 같은 견과류를 함께 드시면 눈 건강에 도움을 줍니다. 하지만 비타민A의 경우 1일 권장 섭취량을 넘어 과다 섭취를 할 경우 두통과 설사 등이 일어나기 때문에 영양제로 섭취할 경우 무조건 눈 건강에 도움이 된다고 많이 먹을 것이 아니라 용량을 꼭 확인하는 것이 좋습니다. 고구마 고구마는 굽거나 쪄서 겨울 간식으로 많이 먹는데요. 고구마에는 당근보다 .. 초콜릿의 종류 9가지 발렌타인데이가 얼마 남지 않았네요. 초콜릿의 9가지 종류에 대해 알아보겠습니다. 판 초콜릿 로이스 홈페이지 직사각형 틀에 원료를 부어 굳힌 초콜릿, 초콜릿 하면 떠오르는 가장 기본적인 모양입니다. 몰딩 초콜릿 다양한 모양의 틀에 원료를 부어 굳힌 제품. 넓은 범위로 보면 틀(몰드)을 사용하는 초콜릿은 모두 해당된다. 프랄린 · 쉘 초콜릿 초콜릿으로 겉껍질을 만들고 안쪽에 가나슈나 과일, 견과류 등 여러 재료를 넣어 채운 제품이다. 벨기에의 노이하우스가 원조이고, 우리나라에서는 고디바가 많이 알려져있다. 엔로버 초콜릿 비스킷이나 웨하스, 과일 등에 초콜릿을 씌운것. '엔로브(enrobe)'란 '옷을 입히다'라는 뜻이다. 네슬레의 키캣이 가장 유명하며 빼빼로도 이 종류에 .. 호두기름효능. 호두기름오일캡슐 '호두보감' 출시 '호두보감' 이라고 호두기름을 주원료로 만든 캡슐입니다. 호두에 대한 효능들은 많이 알고 있을 텐데, 호두기름에 대한 효능도 알고 계실까요? 호두 기름의 효능 10가지를 알아보겠습니다. 1. 노화 방지 호두에 단백질과 불포화지방산이 피부를 탄력 있고 맑게 해주며 항산화 작용으로 활성산소를 배출해 피부 노화 방지에 탁월하다고 합니다. 레스베라트롤은 항산화, 항염, 항진, 항균성, 항암, 항바이러스 등의 효과로 심혈관질환 예방과 항노화 관리에 도움이 되며, 최근에는 뇌 기억 중추 해마에 영향을 주어 건망증을 억제하고, 피지 분비를 감소시켜 여드름을 개선해 주는 역할을 한다. 2. 치매예방 호두에 알파리놀렌산이라는 성분이 뇌가 산화되는 것을 막아주고 뇌세포를 보호해 주며 트립토판이 일부 .. 부여 - 열기구 체험 (부여 하늘 날기…) 비용&타는 곳 부여하늘날기는… '날이 부옇게 밝았다'라는 말에서 유래한 이름인 부여. 해가 슬그니 떠오르는 아침, 분주히 움직이는 열기구는 새벽의 땅 부여와 잘 어울리는 관광투어 상품입니다. 금강변에 맞닿은 기묘한 암벽들, 용을 낚았다는 조룡대, 수많은 백제 여인들이 꽃잎처럼 백마강에 몸을 던졌다는 낙화암, 우리나라 최초의 인공연못인 궁남지 등 역사와 전설이 가득한 부여의 경관을 하늘 속 열기구에서 체험할 수 있습니다. 부여하늘날기는 부여의 경관을 열기구 위해서 360º 조망하며 백마강을 따라 흘러가는 황포돛배, 천변의 수려한 자연경관과 그 속을 뛰노는 야생동물들 등 일상생활에서 느낄 수 없는 특별한 경험을 새벽의 땅 부여에서 즐길 수 있게 도와드립니다. 부여읍을 보듬 듯 안은 백마강 주변으로 펼쳐진 넓은 .. 호두기름 천연 식물성 오메가3 제품판매 농업회사 한국호두산업은 현대인들의 건강을 위해 몸에 좋은 호두를 어떻게 보급할 것인가?를 항상 고민하고 연구 중에 있습니다. 드디어 한국호두산업의 첫 번째 건강식품이 출하를 앞두고 있습니다. -2021년 1월 20일 출하 되었습니다.- 오메가3 요즘 엄청나게 핫한 건강식품이 오메가3 제품들입니다. 혈관청소, 눈 건강, 기억력 향상 등 푸른 생선에 많이 들어있는 DHA, EPA 성분 함유. 하도 많이 잡아서 크릴. 정어리 떼들이 몰살 위기라고 합니다. 거의 모든 제품들이 동물성 오메가3인 '어류 기름'입니다. 생각만 해도 느글느글~ 생선 기름이라고??? 그리고, 해양 오염 때문에 중금속과 방사능 물질 염려~ 아~ 무섭다. 오메가3의 제2라운드 동물성이냐? 식물성이냐? 상식적으로도 혈관 건강엔.. 식물성 천연 오메가3 호두기름 캡슐 탄생 식품에 들어 있는 천연 식물성 오메가3 효능, 효과 몸에 좋은 천연 식물성 식품 호두기름을 좋은 줄은 알지만 먹기가 곤란한게 문제였습니다. 가지고 다니기도 힘들고~ 대한민국에서 호두만을 생각하는 기업 한국호두산업에서 첫 가공식품으로 선보이는 '호두보감' 100% 국내산 호두로 저온 압착하여 기름을 생산하고 홍삼, 동충하초, 비타민e를 첨가하여 먹기 좋고, 휴대성이 간편한 캡슐 제품으로 만들었습니다. COUPANG 쿠팡은 로켓배송 www.coupang.com 두 달분이며, 가격은 240,000원입니다. 하루 한 알로 소중한 건강을 지키시기 바랍니다. #호두기름 #국산호두 #호두오일 #식물성오메가3 #한국호두산업 이전 1 2 3 4 5 다음
